四种方法吃米饭更健康

油炸牙签最好别吃,其中一个安全隐患,就是里面添加了0.5%~1.0%的山梨醇(Sorbitol)。山梨醇是一种天然存在的糖醇,广泛用作低卡路里甜味剂和湿润剂,在许多“无糖”或“低糖”食品、口香糖、糖果、冰激凌以及某些药物和口腔护理产品中可以找到。虽然山梨醇对大多数人来说是安全的,但过量食用却可能对某些人产生不利影响。