高中田径运动中长跑项目运动训练的优化

高中生的体育运动训练中,专项训练对于挖掘学生的体育运动潜力、增强学生的身体素质有重要的价值。在高中田径运动的长跑项目训练中,结合学生的身体素质基础情况做好训练规划、选择科学有效的针对性训练方法、注重学生体育精神的教育培养,对于取得训练效果、提升训练质量有重要作用。体育教师应当结合学生的学习需求、实践需求,不断寻找具有创新性和灵活性的训练资源、训练平台,为提升田径长跑项目训练成效提供保障。