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妙用轻便器材进行短跑训练研究
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摘要
轻便器材较为灵活、易于携带、成本较低,训练针对性较强,在短跑训练中进行应用,可有效提升训练效果。本文将围绕轻便器材在短跑训练中的应用展开探究,论述轻便器材在短跑训练中的应用与意义,对轻便器材的种类与特点进行介绍,及探讨二者融合的优化策略,以供交流。
作者
黄冉
机构地区
广西壮族自治区南宁市第四十七中学
出处
《文体用品与科技》
2024年第11期135-137,共3页
Science & Technology of Stationery & Sporting Goods
关键词
轻便器材
短跑训练
应用探究
分类号
G818 [文化科学—体育学]
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