认知行为疗法应用于小学生情绪困扰的干预实践

认知行为疗法是通过改变认知来影响行为的心理治疗方法。教师通过运用认知行为疗法的理念、方法和技术,针对目前小学生普遍存在的情绪困扰及情绪调节不良等情况进行观察分析并进行心理辅导实践和探索。