摘要
互联网时代,未成年人已成为网络世界的重要群体。《青少年蓝皮书:中国未成年人互联网运用报告(2023)》指出:疫情加速未成年人向网络世界位移,使得未成年人触网、用网频率大幅上升,部分未成年人网络沉迷问题持续,影响其身心健康和正确价值观形成。引导未成年人走出网络沉迷,是当下学校教育和家庭教育面对的难题,是心理健康教师面对的严峻挑战。本期案例的三位心理健康教师均运用了认知行为疗法。认知行为疗法以短程、结构化、问题导向、聚焦当下为主要特征,是目前国际上实证数据最丰富、应用最广泛的心理治疗方法之一。
