预防下肢静脉血栓踝泵运动来帮忙

下肢静脉血栓是指血液在静脉内不正常地凝固、阻塞管腔,从而导致静脉回流障碍,是常见的血栓类疾病,全身主干静脉均可发生,多见于下肢。它具有发病率高、隐匿性强、突发等特点,如不能得到及时、规范的诊治,后遗症十分严重,甚至危及生命。踝泵运动作为下肢静脉血栓预防措施之一,因其简单、方便、经济且不受时间、地点的限制已得到临床广泛应用。