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青少年吃甜食并不能治愈抑郁

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摘要 现代社会生活节奏快,学习任务繁重,青少年因为压力大、心情不好、烦躁而常常选择吃甜食来寻求慰藉、调节情绪。虽然在他们大口吃甜食的短暂时间里,心情变舒畅了,情绪也昂扬向上了,但是很快发现自己又重新回到了情绪低落的原有状态,那吃甜食真的会改善人的情绪吗?今天我们就来深入了解一下这个话题。
作者 张奕
出处 《科学生活》 2024年第5期68-69,共2页 Science & Lifestyle

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