不适感证明你走对了路

当我们处在改变的边缘时,就会产生不适感。遗憾的是,我们经常把它误认作一种不幸,从而拼命逃避这种感觉。事实上,我们都需要经历一些不适,才能突破认知,打破固有思维,激励自己做出真正的改变。不适感是一个信号,一个常常很有用的信号。下面这些感觉(通常是你不太想要的)也许能让你知道,你正走在正确的道路上。