早餐的正确打开方式

早餐虽然很多人每天都吃,但你真的会吃早餐吗?2024年5月12日至18日是全民营养周,据新华社报道,中国营养学会调查显示,我国居民吃早餐情况不容乐观:工作日有18.4%的人不能每天吃早餐,周末有29.7%的人不能每天吃早餐,且早餐食用谷薯类比例达89.4%,食用奶豆、蔬果的比例不到50%,膳食结构不够合理。