武术套路中攻防意识训练研究

在武术套路中,攻防意识是核心要素,它反映了武术的本质--对抗性。随着现代社会的快速发展,传统武术面临一定的挑战,其中最突出的是实战功能的弱化和攻防意识的缺失,部分武术运动员过于注重形式和表演,而忽略了武术的实战应用和攻防转换技巧,这种现象在一定程度上违背了武术的初衷。