老年人如何有效预防风湿性疾病

风湿性疾病是一组影响关节、肌肉和骨骼的病症,对老年人的生活构成了严峻挑战。这些疾病不仅普遍存在,而且随着年龄增长,其发病率显著上升,给老年人带来疼痛和活动能力下降的双重苦恼。因此,预防风湿性疾病不仅是提高生活质量的关键,也是维护老年人健康的重要措施。