微笑最养生

晨起出门一起锻炼的老友问我:“您是怎样保养身体的,怎么这么年轻呢?”我微笑着回答:“我也没有什么特殊方法,就是比人多一点微笑罢了。”俗话说:“笑一笑,十年少。”可见,微笑最养生。说起来,我从小疾病缠身,常年的胃溃疡让我心伤神疑、日夜郁结。中西药吃过不少,医院去过多次,就是不见效。