过滤“黑洞”情绪

林语堂曾说:“生活的智慧,在于逐渐澄清、滤除那些不重要的杂质,而保留最重要的部分。”到了一定年纪,越来越明白,过滤掉那些“不舒服、不需要、不合适”的东西,才是一个人最通透的活法。生活中,我们总会有被人误解、遭人诋毁的时候,若是发怒失控。