做好自我管理,远离慢病

慢性非传染性疾病,简称慢性病(慢病),当前主要指心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、慢性阻塞性肺部疾病、精神心理性疾病等。慢性病是潜藏在不良生活习惯之下的“健康杀手”,要想远离慢性病需要从做好自我管理入手。