April 留学生的健身故事

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摘要 April有着健康肤色和自信笑容,现在加拿大留学,已有四年健身“履历”。April最初的举铁方略几乎全部来源于网络,通过短视频平台上零零散散的动作演示,自己照猫画虎训练。18岁时,内地同龄高中生都在备战高考,April则在利用暑假备战健美比赛。“也是因为比赛契机,我才开始跟着专业人士进行系统训练,学习如何合理地安排训练计划及饮食。”

出处《健与美》 2024年第6期47-47,共1页 Fitness & Beauty

关键词健身留学生四年备战高考照猫画虎高中生视频平台专业人士

分类号 G63 [文化科学—教育学]

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健与美

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