摘要
凡符合个人心理、生理需要的刺激,可引起愉快、满足等良性的情绪,为积极情绪;而不符合个人心理、生理需要的刺激,可引起失落、焦虑等不良的情绪,则为消极情绪。消极情绪对老年人的身心健康损害很大。积极情绪与消极情绪什么是健康?世界卫生组织对于健康的定义,囊括了身体健康、心理健康和社会适应良好三方面内容。身体健康与社会适应良好对老年人来说非常重要,而保持良好的心理状态则易被人忽视。心理健康与情绪互为因果关系,从心理学角度而言,情绪是人对于事物、情境、观念等所引起的主观体验和客观表情。性格、本能、记忆、学习等精神活动与情绪密切相关,并对身心健康造成很大影响。
