摘要
抑郁症是一种身心疾病,它既有大脑的功能性病变,又有心理上的认知误区,以显著而持久的心境低落为主要临床特征。目前,抑郁症的患病率居高不下,世界卫生组织指出,抑症已成为世界第四大疾病。近日,一项研究分析了含糖饮料、蔬菜汁、果汁、加糖咖啡、黑咖啡,以及绿茶的总摄入量与随后的抑郁症之间的关系。研究发现,糖摄入量较高的人与不摄入含糖饮料的人相比,患抑郁症风险较高,其中,含糖饮料为3.5%、蔬菜汁为2.3%、纯果汁为2.4%、加糖咖啡为2.6%。此外,还发现摄入黑咖啡能降低患抑郁症的风险,不过绿茶在本项研究中的危险度差没有达到统计学意义。
