某水面舰艇船员远洋前后睡眠质量调查分析

目的调查某水面舰艇船员远洋前后睡眠质量的变化及其影响因素,为后续出海前的睡眠习服提供借鉴。方法选取某执行远洋任务水面舰艇的船员119例作为研究对象,采用睡眠状况自评量表(SRSS)调查船员远洋前后的睡眠质量;采用艾普沃斯嗜睡量表(ESS)评估远洋期间船员的嗜睡程度、航行期间影响睡眠的主要因素及船员夜间打鼾情况。SRSS和ESS的相关性采用Pearson相关分析,并调查可能影响远洋船员睡眠质量的因素。结果共回收有效问卷107份,有效率为89.9%。与远洋前比较,船员远洋后不同年龄、性别、人员类别、累计远洋时间及综合SRSS评分明显提高,差异均有统计学意义(P<0.05)。远洋1个月后编制船员和加强人员的SRSS评分比较差异有统计学意义(P<0.05)。Pearson相关分析结果显示,ESS评分与SRSS评分呈正相关(r=0.347,P<0.01)。噪声污染大、船体晃动,值勤及时区变化导致睡眠节律紊乱是影响船员睡眠质量的主要因素。结论远洋航行会对海军船员的睡眠质量造成影响,航行环境导致睡眠节律紊乱是影响船员睡眠质量的主要因素。