老人别闯生活中的黄灯

交通信号灯在红灯与绿灯之间通常都会安排一会儿黄灯时间,用以控制车速,避免追尾等交通事故的发生。其实,老人生活中也有亮黄灯的时候。老人也要控制好速度,使生活节奏慢下来,别闯了自身养生安保的黄灯。黄灯之一:怦然心动。对策措施:需心慢。要保持平和心态,心先要慢下来。随着年岁的增长,机体逐渐衰老,心气与脾性就应该随着下降,不要再像年轻时那样心高气昂,事事看不顺眼,脾性烈。