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摘要加加:快乐姐姐,我马上要参加钢琴考级了,有点儿紧张。快乐姐姐:加加,你好。如果考试前很紧张,肯定会影响成绩的。你可以试试转移注意力,如听轻松的音乐、散步,或者与朋友交流。同时,还应该保持充足的睡眠和饮食,避免因为身体疲劳加重紧张感。别忘啦,要相信自己,不断给自己加油鼓气。快乐姐姐相信你一定能成功的!

出处《快乐语文》 2024年第21期96-96,共1页

关键词钢琴考级身体疲劳紧张感快乐转移注意力姐姐

分类号 G62 [文化科学—教育学]

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