感冒了:选择清淡饮食还是应该加强营养?

感冒一般指上呼吸道感染,简称“上感”。广义的上感是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。狭义的上感,也就是常说的普通感冒,是最常见的急性呼吸道感染性疾病,发病率高,多呈自限性。