银耳并非胶原蛋白

银耳是一种家喻户晓的食材,很多爱美人士觉得吃银耳能补充胶原蛋白,对皮肤有好处。但是,多吃银耳真的可以补充胶原蛋白吗?胶原蛋白是皮肤的重要组成部分,可使皮肤光滑、水润、有弹性。但是随着年龄增长,胶原蛋白会有所流失,导致皮肤干燥、松弛、出现皱纹、失去弹性。