及时识别中暑讯号帮身体“灭火”

持续的高温、高湿、强紫外线天气,可能造成人体体温调节系统异常,生理功能紊乱,从而导致热疹、晒伤,以及热痉挛、热衰竭和热射病等一系列中暑病症。高温天气也会加剧户外劳动者的健康风险。选择在夏季带着一家老小去旅游的朋友,也要注意防暑。“致命”的高温,中暑,轻则头晕、头痛、恶心、呕吐,重则大量出汗、面色苍白,甚至发生脱水、抽搐、昏厥、意识障碍等危急情况。热射病就是其中较为严重的类型,为致命性疾病,通常发生在夏季高温且高湿度天气时。