生活:如何正确使用牙线

牙线可有效去除食物残渣和牙齿邻面的牙菌斑,减少邻面龋和牙龈炎症。使用牙线应注意:1.两指控制牙线的距离不应超过3.5厘米;2.不要强行用力将线压入牙间隙,有紧而难以通过的感觉时,可在牙齿接触面处用拉锯式的前后移动,轻柔地让线滑入间隙;3.牙线可移到牙龈沟底以清洁龈沟区,但不能进入牙龈组织,以免引起牙龈不适、疼痛或出血。