健身模特的美学训练

有时候你想要的全部就是让自己的体形看起来最好。健身模特阿贝尔·阿尔博内蒂将告诉你如何做到。网上流行着很多关于“功能训练”的传言,比如,“功能训练”可以帮助你表现得更好——无论是在障碍赛跑、CrossFit比赛,还是冬季奥运会上。这些效果当然都很好。但很多人更喜欢另一个功能——看起来和感觉很棒。有时候这就是你想要的,这没什么错,毕竟,我们中的大多数人都与晋级奥运会的机会无缘,但我们仍然有机会在海滩上展示健身模特般的身材。