新年早餐,“果”然香甜

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摘要寒冷干燥的冬天,总是容易唇干舌燥,多吃水果可以补充缺失的水分、维生素、膳食纤维.今天,妈咪小厨就教大家做两道水果早餐,能量满满,口味香甜! 草莓山药球铁棍山药、草莓、蓝莓干,这几样营养价值超高的食材搭配在一起,香甜软糯,老少皆宜,既健康美味,做起来还超简单,一口气可以吃好多个.

出处《恋爱·婚姻·家庭（下半月）》 2023年第1期62-63,共2页

关键词铁棍山药蓝莓唇干舌燥营养价值草莓膳食纤维早餐香甜

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恋爱·婚姻·家庭（下半月）

2023年第1期

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