品读诗词有助养生疗疾

众所周知,优美流畅、格调高雅、音韵和谐的诗词,不仅能够发人遐思,启迪心灵,陶冶情操,而且诗词的内容还具有独特的情趣和艺术价值,使人增长知识,给人美的享受。尤其是诗词中特殊的感染力,会引起人的情绪发生很大变化,而情绪又可影响人体相应脏腑,从而产生生理效应,达到保健养生的效果。还有人将诗词比作“灵丹妙药”,称为心理疏导的医生,用诗词当药可以治疗心理疾病。