摘要
采用文献资料、信息技术、录像观察、逻辑分析以及现场记录法,对该校女子排球队在不同赛况中比赛数据和训练方法进行整理和分析发现:(1)该校排球队发球得分率和失分率相对较多,但整体有效率有较大提升空间,且技术动作主要采用大幅度甩臂发球或过于压腕较多,致使失误较多,训练方法主要采用发固定球数和腰腹部力量来加强技术动作的稳定性;(2)该校排球队整体扣球能力较强,但落点和技术发挥以及得分能力还有待加强,且整体技术手段单一,落点变化较少。训练方法主要采用2、4号位一、二、三步的固定点扣球为主和原地上步固定点扣球挥臂为辅的练习方式;(3)该校排球队在不同赛况中的二传使用率较高,但二传衔接和传递作用较少,技术动作的连贯性较不稳定。训练方法主要采用手法多样和稳定性练习为主,灵活多变的身体素质练习为辅;(4)该校排球队的一传技术较不稳定,送球失误频发,无法正常组织进攻。训练方法主要采用传垫基本功和器械辅助练习;(5)该校排球队的拦网技术虽整体有效率较高,稳定性差,失误多,预判能力弱。在训练方法主要采用拦网节奏和意识培养的练习方法。
