初中学生体能训练教学探究

体能是判断学生身体素质的重要指标,也是决定学生体育运动能力的基础条件。在初中体育教学中,教师依据学生实际情况,从创新体能训练方式,制定系统训练目标;采用科学训练模式,提升学生训练品质;加强体能训练指导,教授学生训练技巧;合理采用考核办法,实现体能训练目标几个方面组织学生进行多种形式的体能训练活动,激发学生主动参与体能训练的兴趣,进而达到提高学生身体素质、促进学生健康成长的目的。