保持好心态,活出健康来

现今社会人人都在追求健康。对于健康,世界卫生组织给出了明确的定义,即健康不仅是身体没有疾病或不虚弱,而是生理、心理和社会适应能力完好的状态。对照这个定义,你是否健康呢?如何才能永葆健康呢?世界卫生组织针对影响当代人健康的主要危险因素——不良行为与生活方式。