对抗多囊卵巢综合征,你运动对了吗

多囊卵巢综合征患者经常被医生告知生活方式管理是最有效的改善、控制疾病的方法。生活方式的管理主要包括饮食、运动和行为的管理,但具体如何落实到生活中去呢?今天我们来谈谈多囊卵巢综合症患者该如何运动。