健身垂钓身体棒

垂钓,是一项有益于老年人身心健康的户外活动。笔者偶尔在节假日应钓友之邀,兴致勃勃地尝试了数回,那种乐而忘忧、乐而忘返、康体益身的乐趣和悠然自得的情趣,真是妙不可言。首先,垂钓前,自己得动脑与钓友们一道琢磨钓技,动手精制各种饵料,做好一切“战斗”准备。另外,垂钓的场所在郊外,所以虽在赶路,但一点也不知劳累和倦意。钓者不知不觉地在兴味益然状态中进行了体育锻炼。