提升生命品质 帕金森病患者优选锻炼方案

对帕金森病患者而言,力量训练、拉伸运动、增加活动范围的练习和其他体育活动都有助于保持身体的灵活性和平衡功能。此外,锻炼能帮助患者感觉精神更好,这是一个重要的因素,因为焦虑抑郁在帕金森病患者中很常见。研究表明,锻炼可以减缓病情的进展,从总体上改善患者的生活质量。