“零糖社交”

养生理念的不断深入,不仅带火了无糖食品,连社交也需要“降降糖”。在年轻人眼里,“零糖社交”是一个有趣的概念,泛指在社交中保持一定距离和独立性,不过多依赖他人提供情绪价值,不产生过多的社交期望值;鼓励年轻人在互动中保持自我,避免社交焦虑产生压力,让社交成为轻松、自由、有益的体验。