骨折康复,“动”有讲究

俗话说“伤筋动骨一百天”,许多人便误以为在骨折后的一百天里不该活动,于是能不动则不动。然而,这种完全静养的行为并不科学,适度且恰当的运动才能更好地促进骨折部位的恢复。骨折康复过程中运动的重要性骨折后的康复是一个复杂的过程。在这一过程中,适当运动对于恢复患者的活动能力和提高生活质量具有重要意义。1.运动可以增加受伤部位的血流量,促进血液循环,以提供必需的营养物质和氧气,加速骨折愈合。