停止内耗 向阳而生

伴随着“内卷”的盛行,“精神内耗”也引起了社会的广泛关注与共鸣。对于中学生而言,他们处于特殊的身心发展期,面临巨大的学业压力、高度的家庭期待,内卷尤为严重,精神内耗的问题也尤为凸显。如有的学生反映,看到别人那么努力地学习,自己却像一条咸鱼一样摆烂,一方面觉得自己不应该如此颓废,另一方面又实在是行动不起来,深深地自我怀疑和自我否定,陷入到无力的精神内耗当中。