心有希望 眼里有光——读《重新找回自己》

在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下,我们越来越感到身心的“动荡”:如何培养成长型思维?如何在理想与平庸中获得平衡感?如何克服拖延症?如何找到人生的意义?如何接纳,以及如何改变?如何实现自我转变?“我们常常在外界的期待和评价中迷失了自己,忘记了内心真正的渴望。”《重新找回自己》中的这一观点犹如一记警钟,敲醒了许多沉浸在他人眼光和社会标准中的读者。