中国铜业工会:从“最后一公里”到“最美零距离”

“心理‘赋能’讲座意义重大。我不仅学到了实用的心理健康知识和技巧,还意识到保持积极心态、合理释压、有效管理情绪的重要性,让我更加健康、快乐和积极地面对各种挑战和困难,更好地实现自我价值和目标。”