了解这些能帮你预防近视

打乒乓球能预防近视吗?经常打乒乓球会在一定程度上起到预防近视的作用。当我们打乒乓球的时候,球会忽远忽近地来回运动,我们的视线也会随之调节,睫状肌得到放松,从而缓解眼疲劳。不过,运动调节只是保护视力的一种方式,近视成因复杂,大家还是要注意养成良好的用眼习惯,才能最大程度地避免近视。