噪声环境下,如何守护听力健康

在现代城市生活中,噪声已经成为了我们日常生活中难以避免的一部分。交通车辆、机器设备、人群嘈杂等都构成了我们周围的噪声环境。然而,长期处于噪声环境中可能会导致噪声性聋和听力下降等问题,这是由于高强度的噪声会对内耳中的毛细胞和听神经造成损伤所致。一般而言,超过85分贝的噪声就会对人的听力造成损伤,而在噪声超过100分贝时,甚至短时间的暴露也可能导致听力受损。此外,长期处于噪声环境下还可能导致耳鸣、听力疲劳等不适症状。