运动如何重塑老年健康蓝图——专访复旦大学运动医学研究所所长陈世益

近年来,老年群体的健康问题日益受到社会各界广泛关注,科学运动促进健康已成为老年人防病治病的新趋势。因此,运动医学作为一个将医学和体育运动相结合的综合性交叉学科,在促进老年主动健康中发挥着不可或缺的作用。为了深入了解运动如何重塑老年健康蓝图,本刊编辑部近日专访了复旦大学运动医学研究所所长陈世益,请他为大众讲解运动医学与老年主动健康的关系、老年运动处方的制定、老年常见疾病的运动康复及老年运动锻炼的注意事项等健康科普知识。