从容淡泊寿自长

人生就是一次长途跋涉的旅行,在历经风雨、坎珂之后,对于一个老年人来说,拥有从容淡泊就拥有了安度晚年的精神财富。它能使人清醒、升华、完善,从而获得心灵的充实和丰富。从容淡泊反映了一个人的修养、气度、性格和行为方式,是符合人生理、心理需要的有节奏、和谐、健康的精神状态和生活方式。