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大口吃肉也能瘦?这是什么神仙减肥法

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摘要生酮饮食减肥,这个看起来陌生的专业名词,正被越来越多人熟知。它击中了人性的弱点——据说,只要少吃米面等碳水化合物,天天放开肚皮吃肥肉吃到饱,就能减肥!不必卖力做运动,也不必痛苦节食,这不正是“食肉兽”的心愿吗?而且,可以让人极速变瘦!

作者麦蔚朱翠凤

机构地区不详南方医科大学深圳医院营养科香港大学内分泌科中国医师协会营养医师专业委员会吴阶平医学基金会营养学部肥胖管理专家委员会

出处《家庭医生（月末版）》 2024年第5期11-13,共3页

关键词专业名词减肥节食人性的弱点碳水化合物肉

分类号 TS9 [轻工技术与工程]

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家庭医生（月末版）

2024年第5期

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