摘要
肥胖是一种全球“流行病”,越来越多的人,悄然加入“大码”行列。肥胖与各种慢性病,如糖尿病、高血压等有密切关系。出于健康或者是身材的考虑,很多人都想要减肥,或者正在减肥。于是乎,各种减肥方法层出不穷,节食、代餐、健身课等等。其中,比较主流的就有节食+有氧锻炼。对于微胖人群而言,这确实比较合适。但对于体重过高对饮食量需求比较大、动起来又很费劲的人来说,不能吃饱或者需要加强锻炼,都会“要了命”,于是乎减肥计划难以落地。
基金
中医非药物疗法示范中心建设子项目:中医非药物疗法示范中心【ZY(2021-2023)-0204-13】。