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足球运动员技术和体能训练策略研究
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摘要
足球作为一项全球性的竞技运动,对运动员的技术和体能都有较高的要求。随着足球运动的不断发展,单纯的技术训练和体能训练已经无法满足运动员参与高水平足球比赛的需求。为全方位提升足球运动员的竞技能力,文章深入探讨了技术训练和体能训练在足球运动中的重要性,并系统地分析了有效的训练策略,以期提高足球运动员的竞技水平。
作者
沈力
机构地区
南京传媒学院
出处
《拳击与格斗》
2024年第16期40-42,共3页
Boxing & Fight
关键词
足球运动员
技术训练
体能训练
优化策略
分类号
G84 [文化科学—体育训练]
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拳击与格斗
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