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秋季养生,中药进补麦冬佳

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摘要古人云,秋季应遵循"养收"的养生原则.在"四季五补"的相互关系上,秋季饮食养生应讲究平补,以生津润燥为主.常用的进补中药有麦冬、百合、地黄、甜杏仁、玄参、川贝母、白果、西洋参、党参、白术等.其中,值得为大家推荐的滋肺养阴中药就是麦冬.

作者王延群

机构地区不详

出处《养生月刊》 2024年第9期784-787,共4页 Health Preserving

关键词生津润燥养生原则平补饮食养生川贝母麦冬甜杏仁西洋参

分类号 R28 [医药卫生—中药学]

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养生月刊

2024年第9期

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