全生命周期的骨健康

骨质疏松只是中老年人需要担心的事吗?只有怀孕、更年期、老年期需要补钙吗?早期良好的骨骼发育能延缓骨质疏松吗?骨骼健康其实是一个大家非常熟悉的话题,相信每个人身边都有通过吃钙补充剂补钙的朋友,也会在微信朋友圈、抖音等社交平台看到如“做对三件事,骨质疏松远离你”的各种段子。下面我想给大家简单讲一讲全生命周期的骨健康这件事。