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胆固醇分"好坏",3种食物要少吃

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摘要胆固醇是人体必需的一种物质,但过多的胆固醇会导致血管堵塞,引发一系列健康问题.胆固醇分为"好胆固醇"和"坏胆固醇",其中"好胆固醇"有助于保护血管,而"坏胆固醇"可导致血管堵塞和硬化.因此,了解如何通过饮食控制胆固醇水平,对于维护健康至关重要.

作者仇上斌

机构地区扬州大学附属医院

出处《祝您健康》 2024年第9期38-40,共3页

关键词血管堵塞胆固醇维护健康保护血管饮食控制

分类号 R54 [医药卫生—心血管疾病]

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祝您健康

2024年第9期

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