儿童常见运动损伤可预防

在当今社会,随着健康意识的提升和体育教育的普及,儿童参与体育活动的热情日益高涨。然而,随着运动频率和强度的增加,运动损伤问题也日益凸显,成为家长、教练乃至社会各界关注的焦点。运动虽能强健体魄、促进心理健康,但其背后的损伤风险不容忽视。