谨防高血压的“无声威胁”

高血压,被誉为“沉默的杀手”,在现代社会中已成为一种常见的慢性疾病。它悄无声息地侵袭着人们的身体,往往在没有明显症状的情况下逐渐损害着血管和内脏器官。所以,务必要做好对高血压的预防和控制。多管齐下可防控要防范高血压的“无声威胁”,关键在于日常生活中的自我监测和健康管理。定期检查定期检测血压,特别是有家族病史的人群,更应该关注自己的血压变化。一旦发现血压异常,应及时就医,遵循医嘱调整生活方式或接受治疗。